منوعات
-
7 وصفات لوجبة رئيسية تحسن نشاطك وحالتك المزاجية
سويفت نيوز_وكالات : تصادف البعض الحيرة بشأن ما يمكن أن يتناولونه في الوجبة الرئيسية، التي تعد أهم وجبة في اليوم،…
أكمل القراءة » -
4 عادات غذائية لتجنب زيادة الوزن
سويفت نيوز_وكالات : أوصت خبيرتا التغذية التوأم، ليسي وتامي شاميس، بالحفاظ على التمثيل الغذائي السريع، من أجل تجنب زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. تعرف على أسرار الملصقات على الفواكه
سويفت نيوز_وكالات : نلاحظ عند شرائنا للفاكهة وجود ملصقات صغيرة عليها في محلات البقالة، وعادة ما نقوم بنزع هذه الملصقات…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة تحافظ على صحة ونظافة الفم وتحميك من الرائحة الكريهة
سويفت نيوز_وكالات : إذا كنت تبحث عن الحل الأساسي للحفاظ على صحة فمك والتخلص والابتعاد عن رائحة الفم الكريهة وسوء…
أكمل القراءة » -
طريقة آمنة لتناول «وجبة سحور» متكاملة دون الخوف من الدهون وزيادة الوزن
سويفت نيوز_وكالات : ربما يحذر البعض من تناول أطعمة معينة خلال وجبة السحور، خوفا من أن تؤدي إلى شعور بالعطش،…
أكمل القراءة » -
لماذا نشعر بالخمول والتعب بعد وجبة الإفطار؟
سويفت نيوز_وكالات : أوضح مجلس الصحة الخليجي أن هناك ثلاثة أسباب تجعلنا نشعر بالخمول والتعب بعد تناول وجبة الإفطار في…
أكمل القراءة » -
للحماية من الجفاف.. أخطاء شائعة حول شرب السوائل خلال وجبة السحور في رمضان
سويفت نيوز_وكالات : يعتقد بعض الأشخاص أن شرب كميات كبيرة من السوائل خلال وجبة السحور، يجنبهم العطش والجفاف أثناء الصيام…
أكمل القراءة » -
حاول الابتعاد عنها.. 8 أطعمة على السحور تُسبب الكوابيس
سويفت نيوز_وكالات : هناك بعض أنواع الأطعمة التي تؤثر بشكل مباشر على نمط النوم وتتحكم في الأحلام التي تراودنا خلال…
أكمل القراءة » -
الأغلى في العالم.. هل سمعت ب”البطيخ الأسود”؟
سويفت نيوز_وكالات : إذا كنت من عشاق البطيخ ومستعدا لدفع الكثير من الأموال لقاء تذوق نوع خاص من هذه الفاكهة،…
أكمل القراءة » -
لماذا تأخر ماسك بإعلان شرائه أسهم تويتر.. سر يفضح
سويفت نيوز_وكالات : يبدو أن رئيس شركة تسلا الذي بات يملك الحصة الأكبر من أسهم تويتر، سيفاجئ الجميع مجددا كعادته…
أكمل القراءة »