ادم وحواء
-
رئيس جمعية “نساء المستقبل”: السعودية منذ تأسيسها تدعم تمكين المرأة.. وحقوقها تحظى بالأولوية
الرياض-سويفت نيوز: يشكّل العنف الأسري أحد العوائق والمشكلات التي تواجه تقدم الشعوب ونموها، وهو ما وعته وتنبهت له حكومة المملكة…
أكمل القراءة » -
5 مشروبات صحية للحفاظ على صحة الكلى.. منها عصير الليمون وماء جوز الهند
من المهم جدًا الحفاظ على صحة الكلى فهى من أكثر الأعضاء الحيوية فى جسم الإنسان، وهى المسئولة عن وظائف مثل طرد…
أكمل القراءة » -
%41 من السعوديات مصابات بالسمنة!
الرياض-سويفت نيوز: حذر أطباء مختصون من تفشي السمنة بين المراهقين والأطفال، مؤكدين أن 41% من السعوديات يعانين من السمنة، وتوقعوا…
أكمل القراءة » -
القهوة لعلاج قشرة الشعر
تعتبر القهوة مشروبا مفضلا للعديد من الناس خاصة فى فترات الإحباط والتعب، حيث يعشقون الجلوس فى زاوية بالمنزل وتناول فنجان القهوة، فهى…
أكمل القراءة » -
دراسة: إدمان الهواتف الذكية يسبب الأرق وصعوبة فى النوم
كشفت دراسة صادرة عن كلية كينجز لندن، أن إدمان الهواتف الذكية يؤثر على جودة النوم للأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم باستمرار…
أكمل القراءة » -
افتتاح صالون مصفف الشعر العالمي “راني العلم ” بجدة
الدمام – سويفت نيوز: شهدت عروس البحر الاحمر مدينة جدة، افتتاح صالون مصفف الشعر العالمي ” راني العلم ” حيث…
أكمل القراءة » -
تشييد أول فندق فضائى عام 2025 استعدادا لتشغيله بعد عامين
يبدأ العمل لإنشاء أول “فندق فضاء” بالعالم في مدار أرضي منخفض عام 2025، وسوف يكون مجهزًا بمطاعم وسينما ومنتجع صحي…
أكمل القراءة » -
أهمية فيتامين هـ لصحتك.. 8 فوائد أهمها مقاومة الشيخوخة
فيتامين هـ من أهم الفيتامنيات التي تلعب دورا كبيرا في تقوية وظائف جسمك وخاصة الجهاز المناعى لمواجهة العدوى الفيروسية، فهو…
أكمل القراءة » -
تناول اللحوم الحمراء بانتظام يصيب بأمراض القلب والالتهاب الرئوي
كشفت دراسة بحثية لجامعة أكسفورد عن وجود ارتباط بين الاستهلاك المنتظم للحوم بمجموعة من الأمراض التي لم يفكر فيها الباحثون…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة يجب تناولها يوميًا للحفاظ على صحة جسمك
لا ينبغي أن يكون الأكل الصحي خيارًا، بل عادة يجب عليك تبنيها يوميًا، ويجب أن تكون على دراية بنظام غذائي…
أكمل القراءة »