مع ارتفاع درجات الحرارة.. 5 نصائح من “الهلال الأحمر” لصيف آمن

الرياض-سويفت نيوز:

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، حرصت هيئة الهلال الأحمر على توجيه المواطنين والمقيمين بتطبيق النصائح الوقائيَّة ليحموا أنفسهم ويحافظوا على صحتهم.

وحددت الهيئة 5 إجراءات للوقاية من أشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة، وذلك من أجل صيف آمن، وهى كالتالى:

شرب كميات كبيرة من المياه أثناء النهار

الحرص على المشى والجلوس فى الأماكن المظللة

ارتداء النظارة الشمسية وأغطية الرأس أثناء التعرض للشمس

التأكد من شروط السلامة فى أماكن السباحة

استعمال المظلة للوقاية من أشعة الشمس

وكانت هيئة الهلال الأحمر قد حققت رقما قياسيا سُجّل في موسوعة ‎جينيس للأرقام القياسية، بعد جمعها 9836 تعهد بتعلم الإسعافات الأولية وطريقة استخدام أجهزة الإنعاش القلبي الرئوي ضمن حملة ‎”ومن أحياها” في أقل من 24 ساعة فقط.