لصحتك خبراء يكشفون مفاجأة بشأن القهوة.. هذا ما يحدث عند تناول أكثر من كوبين يومياً

سويفت نيوز_متابعات :

حذر خبراء تغذية أمريكيين، من تناول المشروبات السكرية والقهوة، مشيرين إلى أنها تؤدي إلى تلف الدماغ والضعف الإدراكي

وأوضح الخبراء بحسب روسيا اليوم، أنه من المهم للغاية شرب القهوة بكميات صغيرة، حيث يكون للكافيين تأثير إيجابي على الوظائف الإدراكية بها، ولكن الاستهلاك المفرط لها يسبب تأثيرا معاكسا تماما، ويمكن أن تتسبب زيادة هذا المشروب يوميا في ضمور الدماغ وتطور الإصابة بالخرف

وأضافوا أنه قد يكون للمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر تأثير سلبي على وظائف المخ، فإذا كان الشخص يشرب كوبا أو كوبين من المشروبات السكرية يوميا، فإن دماغه يشيخ بما معدله 5.8 عام، وإذا كان أكثر من كأسين فيصبح المعدل 11 عاما